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En esta sección cubriré una estrategia del pico-funcionamiento que los comunicadores superiores de la deporte-gente y del profesional utilicen todos sobre el mundo. Se llama el ensayo mental, que se sabe extensamente alrededor, sólo la diferencia aquí es que incorporaremos varias distinciones de NLP en el proceso para maximizar el efecto positivo de este condicionamiento mental. La programación lingüística neura o NLP es el estudio de la excelencia humana y cerca utilizando NLP usted puede estar en su mejor cuando usted necesita estar en una entrevista de trabajo.
Paso 1 - Defina cómo usted desea realizarse en la entrevista Describa a se en palabras la manera que usted desea ser. ¿Cómo usted miraría y sonaría a un observador neutral? e. gMe veo en un cuarto de la entrevista que se sienta por un escritorio. Parezco relajado, y soy sonriente, alerta y enérgio. Estoy pagando atención cercana a la otra gente en el cuarto. Mi postura es vertical y estoy haciendo la conversación fácilmente y effortlessly. Exudo confianza.
Paso 2 - Ensaye mentalmente de la perspectiva de un observador En su imaginación visualícese en la entrevista cómoda y en la gente de la reunión de la facilidad, sensación relajada y confidente. Finja que usted está observando usted mismo del otro lado del cuarto. El truco aquí es imaginar acontecimientos el revelar en 3D vivo con colores ricos. Para mucha gente, haciendo la imagen grande y cierre también las ayudas para hacer le la sensación más realista. Tenga diversión el jugar con la imagen hasta que se parece tan verdadera como T que mira. V o una pantalla de la película. Tome el cuidado también para introducir los sonidos - quizá el rasguño de una pluma en el papel, el chirrido de una silla móvil o el sonido de su propia voz que exuda autoridad y confianza. NLP sugiere usted pueda hacer que los sonidos vengan a la vida dando vuelta encima del volumen mientras que usted se imagina que usted está escuchando los sonidos completos, resonantes en el cuarto de modo que sea como si usted esté realmente allí. Introduzca la sensación también - detecte la atmósfera en el cuarto, la temperatura y el humor, y empápela encima de la aureola del éxito que usted exuda en el cuadro imaginado. Entonces introduzca diversos panoramas para diversos tipos de gente que usted puede encontrar. Imagínese el hablar con alguien que le está poniendo debajo presión ¡! Véase cortésmente el tratar de todo lanzado en usted. ¿Qué usted hará si le dejan la sentada allí que hace frente a una pared del silencio?Véase el actuar decisivo y sin miedo para moverse sobre la oportunidad siguiente de crear simpatía. Represéntese en la facilidad quienquiera que usted habla con, es especialmente importante considerar panoramas a lo peor y visualizarse que dirige cada uno desafío con confianza imparable.
Paso 3 - Ensaye mentalmente la entrevista de su propia perspectiva Cuando usted está satisfecho con el funcionamiento imaginado que usted está produciendo, camine dentro de la imagen de se y funcione a través de los panoramas otra vez como si USTED ahora la esté haciendo. Véala, sienta y oiga como si realmente esté sucediendo. Esta vez, usted está mirando hacia fuera en el mundo de sus propios ojos, así que sus brazos son directamente delante de usted con los revestimientos de la gente usted, pues usted siente sus ropas en su cuerpo.Permita que todo revele en gran detalle - haga tan verdadero como sea posible dejando su imaginación libremente crear una vista panorámica rica y colorida de un día acertado. Finalmente, preste la atención especial otra vez a las sensaciones, realmente pasan el tiempo que se imagina sensación exactamente la manera que usted desea sentirse, y entonces la manivela él para arriba y la intensidad doble hasta que no podría consiga posiblemente mejor. ¡Entonces, imagínela incluso mejor otra vez!
Paso 4 - Instale una señal máxima del funcionamiento ¿Pregúntese - qué señal usted utilizará como recordatorio utilizar su capacidad de realizarse en esta manera? La señal puede ser algo que usted ve, que se siente o que oye dentro de o fuera de se y de él debe suceder en o cerca del punto del deseo hablar alguien. Otros ejemplos¡incluya verse que rodeó por un grupo de extranjeros, oyendo a alguien pida le su opinión, o a sensación que usted desea ser un tan uniforme más saliente que usted se siente el conseguir más tímido ahora - porqué no timidez del uso accionar habilidades mejores de la comunicación! Imagine el estímulo (señal) el suceder y visualícese que se realiza en su mejor en la entrevista. Algunos puntos del final. Como cualquier cosa en vida toma tiempo para conseguir realmente bueno en usar técnicas de NLP tales como ensayo mental. Usar esto visualización la técnica por veinte minutos al día entrenará a su cerebro para realizar nuevos comportamientos. Los resultados le asombrarán. Juez ensayo mental intentándolo hacia fuera en el mundo verdadero y decida para se cómo es eficaz puede ser. Utilícelopara prepararse para esas entrevistas de trabajo cruciales y gozar de la satisfacción que viene de saber que usted se está realizando en su muy mejor. Usted podrá eventual utilizar este acercamiento en situaciones cotidianas en el estímulo del momento centrándose en usar la energía de su imaginación.
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