Escorar de NLP
por Peter Murphy

                     

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Escorar         Rehearsal Mental         Percepção         Fazendo O Meaning        Mindstore

Nesta seção nós olharemos uma das ferramentas fundamentais de NLP que provará extremamente poderoso em o ajudar ter mais confiança, entusiasmo e divertimento ao encontrar-se com povos. E depois que você aplica as técnicas que de NLP você aprende aqui, você encontrará fácil de fazer uma primeira impressão grande sempre que você quer, apesar de seus entrevist-nervos. Nós estamos indo aprender tudo sobre um fácil de aprender a técnica chamada escorando, uma maneira simples reservar você para mudar algum sentimento não desejado a um sentimento resourceful em uma matéria dos momentos. Quando você cría uma escora de NLP você ajusta acima a resposta do stimulus teste padrão de modo que você possa sentir a maneira que você quer a, sempre que você necessita.

Imagine o que seria como se você poderia, em um momento, ir do sentimento ansioso à direita decisive e absolutamente capaz do sentimento no meio de a stressful entrevista quando todos os olhos estiverem em você. Essa habilidade faria uma diferença grande a sua abilidade de fazer uma impressão boa? Melhoraria suas probabilidades de começar o trabalho que você merece? Naturalmente ! NLP pode ajudar-lhe fazer apenas aquele

Eu esboçarei agora como estabelecer uma escora de NLP. Cada etapa é concisa e deve ser seguida exatamente para assegurá-lo cría uma escora poderosa


Criando uma escora de NLP

Identifique o estado que emocional você quer e. g confiança, calmness, entusiasmo. Esta etapa é crucial. Você necessita definir muito especificamente como você quer sentir. Escolher sentir poderoso e entusiástico é específico e algo que você pode trabalhar para usar a técnica escorando de NLPDizer que você não quer sentir ansioso ou tenso não é muita ajuda porque você ainda não sabe o que você quer

Selecione um estado desejado i. e especificamente como você quer sentir. Recorde uma estadia particular em sua vida em que você sentiu o estado desejado. Escolha um exemplo poderoso. É olhar de valor traseiro em suas memórias para relive épocas quando você teve este estado desejado, o contexto é sem importância, o que é importante é recordando algumas experiências particularmente fortes e então selecionando o mais poderoso.

Para criar o estado em sua imaginação, NLP sugere que você deve se pôr para trás nessa experiência como se está acontecendo neste momento. Observe o que você vêem, se ouça o que você se estava ouvindo, sensação o que você estava sentindo no momento. Permita que seja como se está acontecendo. Observação como as configurações do estado a um pico e então aos declínios.

Agora repita este processo somente esta vez apenas porque o estado está a ponto de peak, para fazer um gesto original com os dedos de uma mão enquanto você diz uma palavra ou uma frase evoke o sentimento, ao também visualizar uma imagem que represente o estado. e g clench seu punho esquerdo como você yourselfdizem- macia o GELO FRESCO. quando você retratar alguém que representa o calmness para você e. g um monk buddhist. Prenda o estado por alguns momentos, libere as escoras e quebre então o estado (mude seu estado emocional pensando sobre algo completamente diferente e mudando sua postura).

Agora você deve atravessar este procedimento inteiro aproximadamente cinco vezes em ordem a respeito da configuração que um NLP resilient escora. Esta repetição é crucial.

Teste as escoras ateando fogo a lhes (faça o gesto original, diga o word/phrase, retrate a pessoa que representa o calmness) e certifique-se de que você experimente o estado desejado. Você saberá que você tem escorou com sucesso o recurso quando você pode alcançar o estado desejado ateando fogo a qualquer das escoras componentes i. e o visual (retrato), auditoria (word/phrase) ou escora do sentimento (gesto). Você ought sentir o estado escorado dentro de 10-15 segundos. Se o sentimento não for satisfatório então escolha uma experiência diferente que o dê mais precisamente que o apropriados indicam.

Certificar-se seu escorar trabalha-o o melhor possível necessite aprender sobre os segredos a escorar poderoso de NLP. Há seis distinções que sobrecarregarão suas habilidades escorando.

 

Segredos de escorar de NLP

Escore somente um estado intenso i. e sentiu fortemente a experiência.

Escolha uma experiência que seja pura e nao misturada com outros sentimentos.

Use as escoras originais assim o estado é alcançado na vontade.

O sincronismo é crucial, ateia fogo às escoras antes do pico e da liberação antes que o pico decline.

Gaste o tempo em NLP que escora para tornar-se skilful. Reserve 20-30 minutos por a sessão.

Reforça periòdicamente para manter a escora de NLP forte desde que a intensidade pode se desvanece sobre o tempo.

Usar escoras de NLP pode fazer uma diferença maciça a sua abilidade de tratar dos povos Em vez de esperar você sentirá capaz quando você necessidade seguinte se expressar, o fogo justo sua escora de NLP e em uma sensação do momento a maneira que você quer sentir.

Talvez você quer à sensação relaxada que a entrevista de trabalho crucial, ateia fogo a sua escora do relaxation e você a tem em um instante. Talvez você quer sentir poderoso, a seguir ateia fogo a sua escora do poder e em alguns momentos onde você pode ir do sentimento como você esteja sob o surveillance ao sentimento na carga de seus sentimentos e de seu mundo.

Você pode também empilhar escoras de NLP. Isto significa que você selecionaria seu estado desejado e o escoraria como para repetir acima e então o processo com um estado diferente mas usar o mesmos gesto, palavra e retrato. Para o exemplo você poderia escorar a confiança a um punho esquerdo clenched, para dizer a ligação de James do PODER e do retrato. Então você poderia começar o processo escorando outra vez escorar uma época em que você tivesse a sorrr forçadamente enorme em sua cara ao mesmo punho esquerdo clenched, o PODER e a imagem de James ligam-se. Antes de você saiba que você poderá sentir poderoso E feliz em um momento.Como sobre o entusiasmo de empilhamento demasiado? Isto é como eu faço assim bem no negócio ao se encontrar com povos para a primeira vez.

Eu tenho sempre uma escora poderosa de NLP pronta sempre que eu a necessito. Imediatamente antes de uma reunião chave eu atearei fogo à escora para assegurar uma primeira impressão grande, então durante a reunião eu atearei fogo à escora outra vez sempre que eu sinto meu estado deslizar. Os povos manchá-lo-ão que ateia fogo à escora? Não! O segredo deve ser subtle. Você poderia yourselfdizer- a palavra ou a frase quietamente em sua cabeça ou apenas imaginar essa imagem que evokes o estado desejado. Eu gosto de escorar usando gestos subtle tais como trazer três fingertips junto com um original pressão

Isto pode ser feito sem qualquer um que observa. Escorar de NLP é uma habilidade da vida que trabalhe para o que quer que você o aplica. Tem a relevância para o trabalho, a vida de família e os relacionamentos.Deixe-nos dizer seu esposo tem um talent especial para começar em seus nervos, fogo justo sua escora do calmness e imediatamente você terá a liberdade do torment!

Faça exame de algum tempo também para rever seu alto objetivos e valores. Então decida-se que estados emocionais você necessita conseguir estes objetivos. Críe uma lista destes sentimentos e programe 20-30 minutos para ajustar acima uma escora de NLP para cada.

Faça anotações para lembrar-se que disparadores você usará para cada estado. Embora isto possa parecer incomun no início, com prática esta transformar-se-á segunda natureza. Aproxime-a do ponto da vista de ter o divertimento aprender que algo diferente e você se transformará logo hábil em escorar. Quando eu aprendi primeiramente sobre NLP que escora eu fiz um ponto de escorar três estados resourceful um o dia.Você seria espantado em como rapidamente sua vida expande quando você está sentindo phenomenal!

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Relatório Livre de NLP
por Peter Murphy

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Site Last Updated: 31/07/2005