|
|
|
|
|
|
Διανοητική πρόβα
Να δέσει Διανοητική πρόβα Αντίληψη Παραγωγή της σημασίας Mindstore
Βήμα 1 - καθορίστε πώς θέλετε να αποδώσετε στη συνέντευξη Περιγράψτε σε σας στις λέξεις τον τρόπο που θέλετε να είστε. Πώς θα κοιτάζατε και θα ηχούσατε σε έναν ουδέτερο παρατηρητή; ε. γΒλέπω σε μια συνεδρίαση δωματίων συνέντευξης από ένα γραφείο. Φαίνομαι χαλαρωμένου, και χαμογελώ, άγρυπνος και ενεργητικός. Πληρώνω μεγάλη προσοχή στους άλλους ανθρώπους στο δωμάτιο. Η στάση μου είναι όρθια και κάνω τη συνομιλία εύκολα και αβίαστα. Εξιδρώνω την εμπιστοσύνη.
Βήμα 2 - διανοητικά προετοιμάστε από την προοπτική ενός παρατηρητή Στη φαντασία σας απεικονιστείτε στη συνέντευξη άνετη και στους ανθρώπους συνεδρίασης της ευκολίας, το συναίσθημα που χαλαρώνουν και βέβαιο. Προσποιηθείτε ότι παρατηρείτε οι ίδιοι από την άλλη πλευρά του δωματίου. Το τέχνασμα είναι εδώ να φανταστούν τα γεγονότα που εκτυλίσσονται ζωηρό σε τρισδιάστατο με τα πλούσια χρώματα. Για πολλούς ανθρώπους, που καθιστούν την εικόνα μεγάλη και κλείστε επίσης τις βοήθειες για να τον κάνετε την αίσθηση ρεαλιστικότερη. Έχετε το παιχνίδι διασκέδασης με την εικόνα έως ότου φαίνεται τόσο πραγματικό όπως προσέχοντας τ. Β ή μια οθόνη κινηματογράφων. Πάρτε την προσοχή για να εισαγάγετε επίσης τους ήχους - ίσως το γρατσούνισμα μιας μάνδρας σε χαρτί, το τρίξιμο μιας κινούμενης καρέκλας ή ο ήχος της εξίδρωσης φωνής σας αρχή και εμπιστοσύνη. Η ΕΦΓ προτείνει ότι μπορείτε να κάνετε τους ήχους να έρθουν στη ζωή με να εμφανιστείτε τον όγκο δεδομένου ότι φαντάζεστε ότι ακούτε τους πλήρεις, ηχηρούς ήχους στο δωμάτιο έτσι ώστε είναι σαν είστε πραγματικά εκεί. Εισάγετε να αισθανθεί επίσης - αισθανθείτε την ατμόσφαιρα στο δωμάτιο, τη θερμοκρασία και τη διάθεση, και ενυδατώστε επάνω την αύρα της επιτυχίας που εξιδρώνετε στη φαντασμένη εικόνα. Κατόπιν εισάγετε τα διαφορετικά σενάρια για τους διαφορετικούς τύπους άνθρωποι που μπορείτε να αντιμετωπίσετε. Φανταστείτε σε κάποιο που σας βάζει κάτω πίεση ! Δείτε ευγενικά όλα που ρίχνονται σε σας. Τι θα κάνετε εάν αφήνεστε τη συνεδρίαση εκεί που αντιμετωπίζει έναν τοίχο της σιωπής;Δείτε αποφασιστικά και χωρίς φόβο που κινείται επάνω στην επόμενη ευκαιρία να δημιουργηθεί η έκθεση. Η εικόνα οι ίδιοι άνετα στην οποία μιλάτε, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντική να εξετάσει τα στη χειρότερη περίπτωση σενάρια και να απεικονιστεί που χειρίζεστε κάθε ένα πρόκληση με την ασταμάτητη εμπιστοσύνη.
Βήμα 3 - διανοητικά προετοιμάστε τη συνέντευξη από την προοπτική σας Όταν είστε ευτυχείς με τη φαντασμένη απόδοση παράγετε, βήμα μέσα στην εικόνα σας και τρέξιμο μέσω των σεναρίων πάλι σαν το κάνετε τώρα. Το δείτε, θεωρήστε και ακούστε σαν συμβαίνει πραγματικά. Αυτή τη φορά, κοιτάζετε έξω ο κόσμος από τα μάτια σας, έτσι τα όπλα σας είναι άμεσα μπροστά από σας με τους ανθρώπους που αντιμετωπίζετε σας, δεδομένου ότι αισθάνεστε τα ενδύματά σας στο σώμα σας.Επιτρέψτε σε το όλα για να ξετυλίξετε με μεγάλη λεπτομέρεια - το καταστήστε όσο το δυνατόν πραγματικότερο με να αφήσει τη φαντασία σας ελεύθερη να δημιουργήσει μια πλούσια και ζωηρόχρωμη πανοραμική άποψη μιας επιτυχούς ημέρας. Τέλος, δώστε ιδιαίτερη προσοχή πάλι στα συναισθήματα, ξοδεψτε πραγματικά το χρόνο φανταμένος που αισθάνεστε ακριβώς τον τρόπο που θέλετε να αισθανθείτε, και έπειτα ασταθής αυτό η επάνω και διπλή ένταση έως ότου δεν μπόρεσε ενδεχομένως πάρτε καθόλου καλύτερα. Κατόπιν, το φανταστείτε ακόμα και καλύτερα πάλϊ
Βήμα 4 - οργανώστε ένα μέγιστο σήμα απόδοσης Ρωτηθείτε - ποιο σήμα θα χρησιμοποιήσετε ως υπενθύμιση για να χρησιμοποιήσετε τη δυνατότητά σας να αποδώσετε κατ' αυτό τον τρόπο; Το σήμα μπορεί να είναι κάτι που βλέπετε, αισθάνεστε ή ακούτε μέσα ή έξω από σε σας και πρέπει να συμβεί σε ή κοντά στο σημείο της επιθυμίας να μιλήσει σε κάποιο. Αλλα παραδείγματαπεριλάβετε να δει που περιβάλλεστε από μια ομάδα ξένων, ακούοντας κάποιο ρωτήστε σας την άποψή σας, ή το συναίσθημα ότι θέλετε να είστε πιό εξερχόμενοι ακόμη και δεδομένου ότι γίνεστε αισθητός που παίρνετε πιό ενσυνείδητου αμέσως - γιατί όχι μόνος-συνείδηση χρήσης για να προκαλέσει τις καλύτερες δεξιότητες επικοινωνίας! Φανταστείτε το ερέθισμα (σήμα) συμβαίνοντας και απεικονιστείτε που αποδίδετε στο καλύτερό σας στη συνέντευξη. Μερικά τελικά σημεία. Όπως τίποτα στη ζωή παίρνει το χρόνο να πάρει πραγματικά καλό στη χρησιμοποίηση των ΕΦΓ τεχνικών όπως η διανοητική πρόβα. Χρησιμοποίηση αυτού απεικόνιση η τεχνική για είκοσι λεπτά ημερησίως θα εκπαιδεύσει τον εγκέφαλό σας για να εκτελέσει τις νέες συμπεριφορές. Τα αποτελέσματα θα σας καταπλήσσω. Δικαστής διανοητική πρόβα με να δοκιμάσει το έξω στον πραγματικό κόσμο και αποφασίστε για σας πόσο αποτελεσματικό μπορεί να είναι. Το χρησιμοποιήστεγια να προετοιμαστεί για εκείνες τις κρίσιμες συνεντεύξεις εργασίας και να απολαύσει την ικανοποίηση που προέρχεται από τη γνώση που εκτελείτε πολύ σε καλύτερό σας. Τελικά θα είστε σε θέση να χρησιμοποιήσετε αυτήν την προσέγγιση στις καθημερινές καταστάσεις στο κέντρισμα της στιγμής με την εστίαση στη χρησιμοποίηση της δύναμης της φαντασίας σας.
Θ*Πετερ Murphy συνέταξε πρόσφατα μια πολύ δημοφιλή νέα ΕΦΓ έκθεση: Τα καταπληκτικά μυστικά στη δημιουργία της έκθεσης & που ξεκλειδώνει το χάρισμά σας. Ζητήστε αυτήν την έκθεση τώρα επειδή είναι διαθέσιμη ελεύθερη για έναν περιορισμένο χρόνο μόνο.
Abundance
7 Habits
NLP
First Things First
http://www.whitedovebooks.co.uk
|
