Peut-être la meilleure prescription globale
pour réaliser l'efficacité est cela contenue dans le livre de borne
limite de Stephen Covey Les 7 habitudes des personnes
fortement efficaces (le titre est souvent représenté mal As Les 7 habitudes des personnes fortement réussies )Ce livre populaire, édité par l'& de Simon; Schuster,
fournit un cadre utile et séquentiel pour l'arrangement beaucoup au
sujet du processus de Développement Personnel
Beaucoup de personnes fortement réussies semblent avoir naturellement
développé ces sept habitudes de l'efficacité.
Soyez Proactif
Commencez
par l'extrémité à l'esprit
Premières Choses Mises D'abord
Pensez
Gagner-Gagnent
;
Cherchez D'abord À comprendre
;
Synergisez
Affilez La
Scie
Le premier du 7 habitudes est - Soyez Proactif Elle est peut-être un grand
compliment à Stephen Covey qui aujourd'hui, la substance de
cette première habitude est profondément enfoncé dans la psyche de
gestion. Nous sommes dits, dans les affaires, que nous devrions
être proactif; et largement ce qui est signifié par
cela doit concentrer nos efforts et attention sur le long terme et
penser en termes de conséquences à long terme de nos actions
Covey contrastes étant proactifs ou ayant une mentalité
proactive avec être réactif. Les personnes réactives, il dit,
est ceux qui sont démissionnées à la vérité que quoi qu'elles
fassent dans le présent ne peuvent avoir aucun effet sur leurs
circonstances.Et intéressant, pour les personnes réactives, c'est vraiment une
vérité, parce que celui qui nous croyons au notre coeur
affecte nos pensées, mots et actions. Si nous croyons vraiment
que nous pouvons ne faire rien au sujet du notre patron peu
raisonnable ou les événements quotidiens en nos vies, alors nous
simplement ne faisons pas l'effort.
Les personnes
proactives, d'autre part, simplement n'accepteront pas qu'il n'y a
rien qui peut être fait au sujet du patron peu raisonnable ou des
événements de la vie quotidienne - elles préciseront qu'il y a
toujours des choix. Il est par les décisions que nous prenons,
nos réponses aux gens, événements et circonstances qui proactif les gens peuvent et affectent le futur. Nous ne pouvons
avoir aucun contrôle de ce que la vie jette à nous mais nous avons
toujours un choix au sujet de la façon dont nous devons répondre
Maintenant cette notion qu'avoir une attitude particulière de
l'esprit (qui est vraiment où cette habitude commence) peut faire à
une différence si énorme et positive presque à tout nous
expérience de la vie est étrangère à ceux qui ont déjà
internalisé habitude opposée comme partie de leurs
personnalités. Pour certains, le verre est toujours moitié-vide
(d'ailleurs pour l'amusement, jetez un coup d'oeil à
http://www. demotivators. COM autrefois) et le
sentiment de la mélancolie est un rappel plaisant qui quelque chose
est en effet absente. Pour de telles personnes, cette habitude
représente une pillule amère pour avaler - mais, dit Covey, il
libère également complètement
Quand nous sommes finalement disposés à accepter la pleine
responsabilité des effets qui sont manifestes en nos vies; quand
nous avons la force du caractère pour l'admettre quand nous faisons
des erreurs (les même grandes); quand nous sommes complètement
libres pour exercer les options disponibles à nous dans chaque
situation; alors il peut dire que nous avons finalement internalisé
cette habitude. Les autres six des habitudes exigez que
nous travaillons d'abord à notre caractère de base près
devenir proactif et se transformant de ce fait en hommes
et femmes d'intégrité
Soyez Proactif
;
Commencez par l'extrémité à l'esprit
Premières Choses Mises
D'abord
Pensez
Gagner-Gagnent
;
Cherchez D'abord À comprendre
;
Synergisez
Affilez La Scie
La
seconde des habitudes est - Commencez par l'extrémité à
l'esprit Beaucoup de gens dans l'ouest identifient avec
l'anéantissement de succès En étant réussi à
leur carrière choisie et commis à son progrès qu'elles viennent
rendez-vous compte qu'il pas , dans l'analyse finale, n'apporter aucun
sens de vraie satisfaction. La raison de ce mécontentement final
est qu'elles pas commencez par l'extrémité à l'esprit
Pour beaucoup de gens, il n'est pas simplement qu'ils pas
commencez avec l'extrémité à l'esprit; il va un peu
plus profond - ils jamais n'ont pas obtenu autour à définir
l'extrémité soi-même et ainsi ils ne pourraient pas
simplement commencez par l'extrémité à l'esprit
Ainsi que tout ce moyen ? extrémité représente
but de votre vie. Jusqu'à ce que vous puissiez vous dire
ce qui est ce but, avec l'assurance, puis juste ne puissiez pas
diriger votre vie de la façon qui vous apporterait la plus grande
satisfaction.
Il n'y a aucun raccourci ici. Pour
s'engager dans cette habitude, vous devez avoir un rêve, définissez
votre propre vision et entrez dans la pratique de fixation des
objectifs ce qui vous permettra d'accomplir le progrès
mesurable vers le rêve.Si vous pratiquez une foi, alors vous voudrez considérer comment ceci
affecte votre but dans la vie; si vous pas , vous le besoin immobile
d'obtenir dedans profond impliqué art de l'auto-portrait-examination pour
découvrir exactement ce qu'il est celui vous apportera
l'accomplissement. Pour vous aider avec ceci, vous pouvez
souhaiter obtenir mon E-Livre
Le désir le plus profond de votre
coeur; fourni par cet emplacement. Le livre contient
quelques excellents exercices de art de l'auto-portrait-reflection que vous pouvez
employer pour concentrer votre esprit sur ce qui est le plus important
pour vous dans la vie
Jusqu'à ce que vous ayez a défini
votre vision - le grand rêve auquel vous travaillerez - vous ne
pourra pas passer à l'habitude 3 qui fournit un cadre de base pour
vous pour réaligner vos efforts de sorte que vous finalement
réalisez le désir de votre coeur
Soyez Proactif
;
Commencez par l'extrémité à l'esprit
Premières Choses Mises
D'abord
Pensez Gagner-Gagnent
;
Cherchez D'abord À comprendre
;
Synergisez
Affilez La
Scie
La troisième habitude est - Première Chose Mise
D'abord Considérez la matrice 2 x 2 simple montrée
ci-dessous. Elle trace les concepts de urgence et importanceles uns contre les autres; et représente où vous passez votre
temps. Pour vraiment comprendre et appliquer cette habitude, vous
devez avoir d'abord fait l'habitude 2 - c'est-à-dire, vous
devriez avoir déjà défini ce qui est important pour vous. Sans
faire d'abord ceci, l'habitude 3 n'a aucune puissance parce que vous
simplement ne pouvez pas séparer ce qui est important de ce que n'est
pas important
Cette représentation montre quatre catégories de
la demande ce qui peut être fait votre temps. Le quart de cercle
1 se compose des activités qui sont toutes deux pressant
et important
- en d'autres termes, choses auxquelles vous absolument doit
être présent. Pourquoi devez-vous faire ces choses ?
Puisqu'elles sont important - signification qu'elles
contribuent à votre mission; et elles sont pressant - la
signification qu'elles ont une certaine sorte de date-limite s'est
associée à elles.
Des choix environ où investir votre temps vraiment sont faits
dans les autres catégories; et la plupart des personnes
- conduit par le concept de l'urgence - obtenez tiré dans le quart de
cercle 3; faire des choses cela consomment leur temps mais ne
contribuent pas à leurs buts. Personnes Fortement
Efficaces (oui elles vous adaptent tout ensemble voient)
comprendre que la haute accroissent les activités sont toutes Quart de cercle 2 - important mais non
pressant La planification, la préparation,
l'empêchement, le rapport-bâtiment, la lecture, améliorant vos
connaissances professionnelles et l'exercice sont tous les exemples
d'activité du quart de cercle 2 - pas un approfondi liste, par
tous moyens
Nous tous savons intuitivement cela Quart de
cercle 2les activités sont la clef à obtenir des résultats; mais vous
devez avoir internalisé les deux premières habitudes avant que vous
puissiez tirer bénéfice de la haute accroissiez cette habitude
apporte. En d'autres termes, vous devez d'abord avoir développé
la force du caractère (proactivity) à la laquelle vous permet de
pouvoir en mesure parole non aux exigences
vis-à-vis de votre temps qui tombent dans les quarts de cercle 2 et 3
; et vous devez également avoir défini ce qui importance
moyens pour vous - autrement les quarts de cercle n'existent pas
Mettez les habitudes 1.2 et 3 ensemble et vous avez la formule finale
de succès. Indiqué simplement - obtenez votre droite d'esprit;
définissez ce qui est important; organisez alors votre vie pour
maximiser le votre Quart de cercle 2 efforts.En passant le moment approprié sur des activités du quart de cercle
2, vous gagnerez le contrôle des circonstances de votre vie; Le
quart de cercle 1 deviendra réellement plus petit parce que vous
aurez prévu et vous serez préparé à beaucoup d'activité du quart
de cercle 1. La concentration sur le quart de cercle 2 est
absolument fondamentale à réaliser le succès. Vous pourriez
aimer jeter un coup d'oeil au bilan de 4tm disponible de cet emplacement, qui peut vous aider à faire cet ajustement
principal dans l'utilisation de votre temps
Soyez Proactif
Commencez par l'extrémité dedans Esprit
Premières Choses Mises D'abord
Pensez Gagner-Gagnent
;
Cherchez D'abord À comprendre
;
Synergisez
Affilez La
Scie
Le prochain du 7 habitudes est - Pensez
Gagner-Gagnent Cette habitude est encore une attitude
d'esprit. Elle concerne stimuler une attitude qui est investie
dans trouver toujours solutions cela bénéficiera
vraiment les deux côtés d'un conflit. Les solutions,
naturellement, n'existent pas dans elles-mêmes; elles doivent être
créées. Et, même si nous ne pouvons pas voir la solution
à un problème particulier, il ne signifie pas qu'aucune une telle
solution n'existe.Gagner-gagnez l'idée n'est pas basé sur le compromis qu'est où les
la plupart contestent naturellement l'extrémité. Mais le
compromis est le résultat de percevoir pas correctement la synergie
possible de la situation
Plus que vous pratiquez cette habitude,
plus plus commis vous deviendrez car vous trouvez les solutions qui
vraiment bénéficiez les deux parties, où à l'origine elle a
regardé comme si aucun un tel accord ne pourrait être conclu.
Covey a modifié les mots de cette habitude légèrement ces
dernières années pour lire : T le hink Gagner-Gagnent ou
aucune affaire. Cette attitude fonctionne bien parce
qu'elle libère les individus concernés de l'effort de l'essai de
persuader la partie opposée au au sol ou au compromis de décalage. L'effort est dépensent à la place sur essayer de comprendre,
qui est où l'habitude 5 entre - vous voyez, ils sont également
séquentiel
Soyez Proactif
;
Commencez par l'extrémité à
l'esprit
Premières Choses Mises D'abord
Pensez Gagner-Gagnent
Cherchez
D'abord À comprendre
Synergisez
Affilez La Scie
La cinquième
habitude est - Cherchez d'abord à comprendre Ce
qui les la plupartles gens , naturellement, une fois impliqués dans un certain type de
discussion, réunion ou le dialogue est exactement l'inverse - ils
cherchent d'abord à être compris. Et, pendant que Stephen
Covey indique, quand les deux parties essayent d'être comprises,
ni l'une ni l'autre partie écoute vraiment; il appelle une telle
interaction, 'le dialogue du sourd '. Cette habitude est une clef
importante aux rapports interpersonnels et elle semble être presque
magique dans sa capacité de transformer le cours des discussions. Pourquoi ? Puisque par la fabrication de l'investissement
de temps et l'effort exigé pour comprendre l'autre
partie, la dynamique de l'échange sont affectés subtilement
Cette habitude n'est pas simplement au sujet de laisser l'autre
personne parlent d'abord; elle concerne faire réellement l'effort de
comprendre ce qui est dit. C'est au sujet d'arrangement cette
notre habitude normale d'espritest mal comprendre. Quand nous sommes engagés dans la
conversation, l'erreur est toujours présente.
NLP
nous dit que nous faisons simplement nos propres signification basé sur nos propres expériences et arrangement de la vie; et
fréquemment nous faisons la signification fausse. Vous pourriez
aimer jeter un coup d'oeil aux réponses données par des écoliers
dessus examens d'histoire ce qui illustre ce principe -
nous ne sommes aucun différent !
Si cependant, nous sommes
disposés à investir l'heure et l'effort d'apprécier vraiment de
l'autre la situation personne; et pour entrer dans l'habitude de
dépenser la première partie de la discussion faisant ainsi; puis,
quand l'autre personne sent le que vous comprenez en effet, les
changements dynamiques. Les gens deviennent plus ouverts, plus
enseignable, plus intéressé par ce que vous pouvez devoir dire et
avec le mutuell'arrangement qui découle de cette habitude, vous êtes prêt à
pratiquer l'habitude 6; ce qui concerne trouver les solutions
créatrices
Soyez Proactif
Commencez par l'extrémité à
l'esprit
Premières Choses Mises D'abord
Pensez Gagner-Gagnent
Cherchez
D'abord À comprendre
Synergisez
Affilez La Scie
Le sixième du 7 habitudes de Personnes Fortement Efficaces est -Synergisez Cette habitude vous fait participer mettant
votre tête ainsi que l'autre partie ou parties afin de faire un
brainstorm créativement une solution synergique à a problème i e pour trouver une solution qui contient
gagner-gagnez avantages. Elle peut seulement être faite
avec succès si vous avez d'abord pratiqué les habitudes 4 et 5.
La définition bien connue de la synergie est comme suit :
Synergie - quand le tout est plus grand que la somme des parties
Conclusion d'un synergique solution signifie que trouvant
une solution qui est meilleure que l'une ou l'autre partie pourrait
d'abord proposer. Une telle solution peut seulement être
trouvée si les deux parties apprécient vraiment l'autre situation de
parties - le fruit de habitudes 4 et 5.Il y a eu beaucoup de livres écrits sur des techniques réussies de
séance de réflexion; mes propres techniques de favori sont ceux
proposées près Edouard DeBono - professeur de la
pensée et peut-être de la plupart de fo célèbre r
Pensée Latérale
Remontant l'habitude 4, 5 et 6, vous
avez un modèle parfait pour interaction humaine. Mis
simplement : d'abord soit mentalement commis à l'idée qu'une
solution qui bénéficiera toutes les parties peut être construite;
après investissez l'heure et l'effort nécessaires de comprendre
vraiment l'autre partie et faites cela d'abord; font un brainstorm
finalement créativement une solution synergique - un produit naturel
d'arrangement et de respect mutuels
Soyez Proactif
;
Commencez par l'extrémité à
l'esprit
Premières
Choses Mises D'abord
Pensez Gagner-Gagnent
Cherchez D'abord À
comprendre
Synergisez
Affilez La Scie
La dernière habitude du 7 habitudes est - Affilez la scie Dans
cette habitude vous sont la scie; et à Affilez la
scie est devenir mieux, plus vif et plus efficace.
Personnes Fortement Efficaces toujours temps de prise d'affiler
la scie. Ce qui est signifié près Affilage de la
scieest s'engager régulièrement dans l'exercice des trois dimensions qui
composent l'état humain : corps, esprit et esprit. Covey
ajoute également une quatrième dimension
- l'interpersonnel
Exercice Spirituel
Commençons en
considérant l'exercice spirituel - c'est le secteur qui est
peut-être le plus mal compris. Je crois que, dans l'ouest, nous
sommes devenus religieux aveugles. Le progrès de la notre
science, éducation et technologie a le fil nous pour construire une
vue avec du monde et de l'univers qui exclut l'agence de Dieu.
Freud a célèbre indiqué que c'était l'homme qui a fait Dieu 'dans
l'image de son père '. Il est, naturellement, un rapport très
intelligent et non celui que je souhaite défier ici - si ce rapport
ou l'inverse est vrai est pour que vous décidiez.Cependant, pendant que l'ouest a généralement abandonné la foi dans
Dieu de créateur, ainsi lui a simultanément abandonné l'idée que
la vie a n'importe quelle signification ou but; et elle est
but et direction dans la vie que cette habitude se
rapporte en tant que spirituel exercez-vous. Naturellement, si
vous êtes une personne religieuse, puis il y aura une connexion ici
avec votre foi personnelle; cependant, si vous n'êtes pas religieux,
n'abandonnez pas également l'idée cela la vie tient un but
spécial pour vous
Pour s'exercer religieux, je recommande que
vous considérez vous engager sous une certaine forme de méditation. La méditation implique de se reposer régulièrement dans une
position détendue et de penser à rien pendant une période d'environ
10 ou 15 minutes. Pourquoi cette pratique devrait provoquer tous
les avantages matériels est un intéressant interrogent.Vous pourriez considérer que vous détendez votre esprit assez tout
à fait quand vous le sommeil, mais lui s'avère que nous ne
détendons pas vraiment nos esprits quand nous dormons. Le
cerveau est en activité pendant le sommeil - pendant le sommeil de
rem, le cerveau semble traiter l'information. Bien qu'on ne le
connaisse pas encore exactement ce qu'il fait, le cerveau n'est
certainement pas passif et ainsi l'esprit n'est pas détendu pendant
le sommeil. La méditation est la pratique de discipliner
l'esprit, il est difficile de faire au début, mais si vous collez
avec lui, les prestations-maladie positives suivront
Se servir
du noir de Jack Chambre sur la banque droiteest un excellent outil pour combiner ce qui est méditation vraiment
guidée avec la pratique de passer en revue régulièrement votre
mission, vos rôles et vos buts; et est ce ce qui Stephen
Covey signifie quand il parle de l'exercice spirituel - le
régulier, la revue et la prévision des choses qui sont les plus
importantes pour vous dans la vie. Ceux-ci sont
premières choses que vous devez définir dans l'habitude 2 - Commencez par l'extrémité à l'esprit
Exercice
Physique
L'exercice aérobie et physique régulier est essentiel
pour la santé, l'énergie et un sentiment de bien-être.
Naturellement, vous devriez toujours consulter votre médecin ou
médecin avant que vous vous embarquiez sur n'importe quel cours
d'exercice physique; et il si soyez évident qu'un tel
conseil professionnel comme peut être donné, devrait toujours
être pris en considération
Pratiquer la présente partie d'habitude 7 exige que vous commettez au
moins à trois sessions au moins de vingt minutes par semaine. Si
vous n'êtes pas déjà engagé dans cette sorte d'exercice, vous
constaterez qu'après une période d'environ six semaines, vous vous
sentirez bien mieux, beaucoup plus sain et en effet votre corps
devenu plus efficace à traiter l'oxygène - qui est la clef à
l'énergie
Exercice Mental
Posez-vous ces questions.
Quel suis-je faisant pour affiler mon esprit ? Est-ce que je suis
occupé un programme d'éducation ou à apprendre d'une certaine sorte
? Quel suis-je faisant pour améliorer mes connaissances
professionnelles ?
Comment vous devriez aborder la présente
partie de l'habitude est, naturellement, pour vous décider, mais vous
devrait s'assurer que vous lisez régulièrement. Que
devriez-vous lire ?Naturellement vous voulez mettre dans la bonne substance - ainsi ce
n'est pas un cas de la lecture dans son propre intéret; il lit le
matériel soigneusement choisi qui vous permet d'élargir et
approfondir votre arrangement.
Vous la volonté
naturellement prête une attention particulière aux domaines
importants que vous avez définis dans l'habitude 2, mais vous devriez
également considérer lire tous les grands travaux de la littérature
et également de la littérature antique de sagesse comme lesquels
inclut des livres Les Psaumes et Proverbes
Interpersonnel
La présente partie d'habitude
7 n'est pas vraiment une discipline, de même que les trois autres
pièces, c'est vraiment un engagement; et pour moi, je fais
l'engagement pendant la partie spirituelle de l'habitude, c.-à-d.,
pendant une méditation. Elle doit simplement commettre à
approcher des rapports interpersonnels en se servant des habitudes 4,
5 et 6.Même si les gens m'approchent se servant de la langue, des actions,
ou du comportement que je pense personnellement être inadéquats, mon
engagement est à pas réagissez , mais pour
employer le mon proactif la capacité de s'engager dans
l'exercice des habitudes 4, 5 et 6 que je crois mènera aux meilleurs
résultats dans de telles circonstances
Click on a Flag to Translate This Article
