儿童的戏剧
t他有益于戏剧
Marianne St . Clair
介绍
戏剧的好处
一点乐趣
戏剧是极端重要为人从诞生到死亡. 戏剧不被认为是正义的为这是 release 和连接的形式 的儿童.能轻拍创造性和罐头 allow 您机会连接用您的内在孩子并且其他人的 the 内在孩子. 戏剧是心境, 但 it 是 also 每身体, 情感状态, 并且精神. . . .it 是是 某事您{演奏比赛, 摇摆, 演奏"tag ", playing 以玩偶}, 但 it 是 并且某事您观看其他人, 和它经常被描述作为时候的获取乐趣从简单地观看的. 当我们感到最活, 它是某事我们采取为授予和也许忘记做. 它可能是整个地正面的, 或能是剧烈的{譬如行动在令人兴奋的或suspenseful 活动之外} . 戏剧可能被使用在许多方式不仅刺激创造性但是当方式变换消极情感. 我们被硬联线作为成人参与戏剧, 并且它对我们的生命力是关键花费时间以戏剧各天.
这篇文章将演讲戏剧的名列前茅十个好处和将提供建议关于怎样您能与您自己创造性的可能性和能力. 联系;
戏剧的名列前茅10 好处
介绍
戏剧的好处
一点乐趣
{1}戏剧可能启发您不同地认为
"Here 的对疯狂部分. 不称职. The 反叛者. 闹事者. 圆的 pegs 在方形的孔. 那个看见 things . 他们不同地不喜欢规则, and 他们没有对状态quo . You 的尊敬能引述他们, 不同意他们, 赞美, or 诽谤他们. 但唯一的事您无法做 is 忽略他们. 由于他们改变事. They 推挤人种向前. 并且当一些 may 看见他们作为疯狂部分, 我们看天才. Because 的人民; 是足够疯狂的认为 they 可能改造世界,是那个 do . " ~ 苹果电脑
是, 戏剧可能是狂放和疯狂的-- 它违反所有规矩, 可能碰撞现状和做同样老事. 单调方式; 华特・迪斯尼致力了戏剧, 并且他的自愿顽抗传统观念改造了娱乐. 世界; 他没有提供批评世界得到用他的纯稚想像力. 方式当下次您被困住在车轮痕迹, 拔出一个箱子蜡笔, 塑造黏土、胶浆、和剪刀, 流行音乐在拷贝Dumbo,并且邀请您的内在孩子让宽松和打破自由. 您将惊奇在您认为转移到发现. 新世界的方式;
{2}戏剧可能带领更加巨大的喜悦进入您的生活
什么您认为世界会是象如果每人的燃尽的时刻每天在戏剧? 我打赌问您这个问题带来了微笑给您的面孔. 戏剧创造笑声、喜悦, 和内在和平. 的感觉; 它 is almost 不可能对逗留黏附了, 恼怒, 或挫败了您演奏?hide 并且寻找? 或行动在怯懦的狮子之外的角色从
奥兹帝国历险记 或做泥饼当开掘您的脚成一大古板的沙盒. 的沙子; 开始今天,雕刻在30 分钟之外每天参与以某种戏剧的形式, 和观看您的喜悦因素上升!
{3}戏剧知道减少重音
作为人, 戏剧被硬联线入我们的基因代码. 的研究展示; 作为人, 我们热衷需要演奏因为这是 instinctive 和根本性对人的存在. 以规则戏剧, 我们解决问题和能适应的能力将是在好形状处理这个复杂世界, 并且我们是可能选择健康答复对富挑战性情况因为他们出现. 这的原因是, 戏剧教我们怎么处理或?transform ? 我们的消极情感, 和这是基础为酣然精神, 物理, 和情感健康. 戏剧可能做工作似乎象乐趣, 并且除这之外, 这是 just 平原乐趣! 它创造可能立即减少重音和增加放松的感觉来我们的每日生存. 的笑声和自由;
{4}戏剧可能经常增加长寿
许多成人{和许多孩子} 工作从40-60 个小时每星期, 看戏剧作为必须是的豪华'squeezed 入工作周期? . 戏剧这个看法是疼痛地引入歧途的. 是戏剧被剥夺与是相似睡觉被剥夺的. 我们的基因代码要求, 我们演奏, 正它要求我们睡觉, 并且当我们抵抗这最初敦促, 我们物理, 情感并且精神能量深深地是被耗尽的.
福利损失是创造物理, 情感, 和精神烧坏, 和与注重相关的健康问题是普遍. 灌输的戏剧入 workday 罐头保留您情感地平衡, 能减少重音, 其中之二可能对居住贡献更加健康和更长的. 当下次您是感觉被注重好象您无法增加一件更多事来您充分的板材, 采取断裂. 击中篮球场, 戏剧跳房子, 跃迁绳索, 或演奏卡片. 的几只手; 您增加几年来您的生活在这些珍贵的片刻.
{5}戏剧可能减少奋斗, 相冲突, 和忧虑
多年来, 研究显露戏剧作为解毒剂对猛烈倾向和是一种强有力的催化剂为避免或从未学会演奏也许变得失去在恐惧、愤怒, 和萦绕忧虑. 世界的正面社会化. 人民; 戏剧提供我们以机会选择选择奋斗,冲突, 和忧虑, 是更加健康和正面和促进与其它人. 的归属感和连接;
{6}戏剧可能增加轻微 您的感觉;
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戏剧, 我们是所有儿童. 由知觉Unburdened 或害羞, 我们被捉住在片刻. 遍布充满乐趣, 我们狂喜在纯粹轻微是. 然而, 一样受欢迎和美妙象那些感觉, 戏剧的价值在成人之中是太经常浩大地被低估的. 它刷新我们和给我们充电. 它恢复我们的乐观. 它改变它更新我们的能力完成世界. 工作; 的我们的透视, 刺激创造性.
但有还新证据戏剧做这也许实际上是我们的人类最高的表示的更多., 仿效和推进演变处理. 戏剧看上去允许我们的脑子行使他们的灵活性, 维护和平衡或许更新实现我们人的潜力适应的神经系统的连接, 和遇见任何可能的套环境状况. 戏剧是开头对我们非常是.
最近科幻电影譬如 第六感 and矩阵, 显示了我们洞察入他们是今天. 靛蓝孩子这些孩子如果由社会的unburdened 未来. 的孩子制约和没记录的规则,继续显示我们需要对于我们照亮和愉快. 我自己的女儿教我得到在摇摆和飞行的重要性高在天空我也许已经是的笑和离开任一个嗡嗡声鼓并且怎么transformable play is .
{7}戏剧可能刺激想像力、求知欲, 和创造性
研究表示, 戏剧实践, 头脑在学习进程. 它生产一更深, 对世界的更加意味深长的理解和我们开始给意思生活通过故事做的它的可能性., 和扮演各种各样的可能的情节. 作为摄影师和艺术家,我使用戏剧作为机会看世界以我继续提醒看和观看一切的纯稚眼睛. 好象我从未看见了它在我然后开始看事物与一不同和新透视. 在早晨当我早早起来, 我将寻找等候我譬如看见灰鼠会集他们的第一个日餐的机会如同雾休息在新鲜地被切开的干草的领域并且怎么我想象什么它会将象攀登树和跳跃从分支到分支.
如果我们驾驶同样方式工作, 吃同样食物, 日复一日居住同样研磨, 我们的头脑开始停滞并且我们疏松我们的热心为我们总是 的创造性.创造我们的经验和我们的生活, 因此为什么不获得一些乐趣和不开发干渴为求知欲喜欢Leonardo DiVinci; 想像力您更新的感觉能是不尽的!
{8}戏剧减少高血压和减退消沉风险
新赛最近被发布了为计算机使用biofeedback 和计算机科技. 双重技术这科技目前进步水平游戏称旅途对狂放神是第一"inner 活跃" 组合古老呼吸和凝思以现代biofeedback 技术为总头脑身体健康. 与那么许多比赛用毒性内容今天被填装, 我们的青年时期难怪是在危险中. 的计算机冒险; 这场游戏证明确切在. 对面;
字符在您学会控制您的身体的反应. 由增加的旅途帮助之内减少或同步身体节奏, 通过呼吸, 放松,
和凝思技术的各种各样的水平, 象"心脏呼吸", you quickly 将学会掌握"events " 并且进展在游戏.
它是令人惊讶的观看我们的青年时期运作以这游戏. 我工作以一个小组孩子以靛蓝孩子著名, 是非常正确的脑子思想家, 直觉, 和高度spirited . 这些孩子能做做对象行动在屏幕的锻炼当他们开始学会怎么使用他们的想法和能量在正面, 被集中的方式. 考虑孩子的被聚焦的故意头脑并且多他们能快体现某事如果他们能自由地认为不可限量的可能性. 我们能非常学会由观察靛蓝儿童. 的消息;
您逐字地成为什么您考虑您的生活成为的多数. 什么您想象和相信多数. 世界逐字地是您的镜子, 使您体验在物理飞机什么您举行作为您的真相. . . 直到您改变它.
它很重要因为, 因为我们学会量子物理和什么的力量我们创造以我们的意图, 您获取的知识将帮助您提高您的个人成长并且福利. 这是在哪里您能可看见看戏剧的作用在您的福利. 的一个例子;
{9}戏剧可能很大地提高您的能级
生活. 这可能是我们有所有在那里的坚硬.: 劳累过度, 注重, 日复一日精神上和完全烧光., 您感觉如您有"击中墙壁" -- 太疲倦解决, 一整天扯拽, 和连续地用尽既使当您首先叫醒. 我们做它做得过分这是生活之本的., 并且我们需要与它, 正确的? 错误!精神和物理精疲力尽是对物理施加、情感重音, 或缺乏的身体的自然反应睡眠.
通常, 我们到达为快的固定由喝咖啡, 加糖的能量饮料, 或依靠激励药片象问题是的麻黄精., 那些兴奋剂提供唯一一个临时助力, 持续小时最好. 更坏, 在他们消减之后, 您的能级碰撞, 留给您被用尽比在. 安全地演奏 之前给您的身体后面它需要通过笑声. 做事带来您喜悦的能量并且是以有的人民乐趣使您保留您的能级长期和承受更多生命力.
{10}戏剧可能提供您以机会采取风险
当我们参与在居住我们的生活作为赛和是里球员,我们开始认可矛盾在one's{?} 拥有冒险行为, 和它办案接受风险是一根本部份的充分并且健康生活. 戏剧让我们试验, 探索和冒险以想法没有恐惧也许发生在"real 生活. " 的后果;
为太多我们, 什么被考虑采取风险比采取更加容易的路线. 戏剧帮助我们发布被锁在头和 的那些想法有时是没什么更多心脏. 戏剧并且帮助我们学会我们的方式, 开发求知欲, 学会认为, 做出新选择, 发现特别天分, 修造社会关系, 使事较不可怕, 和体验新热情为生活.
这些因素是依据愉快的生活和对我们的演变. 至关重要;
美妙的事关于演奏是大家是成功的在它. 不使用娱乐时间测试或舒展您的工作日. 这是时候感到好你自己和-- 并且一起有乐趣. 或许, 最重要所有, 戏剧是乐趣. 年后, 当我们召回我们的生活, 它是愉快的时期被花费的演奏与我们深情记住.
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Marianne St . Clair
is永远 inspiring 她的客户 through 戏剧艺术以 fun 和实用方式 to 地址生活的许多 facets 譬如人的潜力, 关系, 工作, 金钱, 瘾, 健康,性别和灵性. Marianne 提出可能改变方式我们永远居住.
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Marianne St . Clair
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电子邮件:
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